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Ideas

Emociones

Para entender lo que sientes

Ideas para ordenar el mundo interior sin dejarte arrastrar por él.

114 ideas

Quejarte por costumbre

La queja repetida no arregla nada y lo va tiñendo todo.

Hay días en que ducharte ya es mucho

Cuando estás mal de verdad, la medida del día cambia.

Si piensas que sobras, dilo hoy

Ese pensamiento es un síntoma, no la verdad sobre tu vida.

Acompañar a quien está mal también cansa

Cuidar de alguien con depresión pide fuerzas que también hay que cuidar.

El volante saca lo que llevas dentro

Dentro del coche nos permitimos enfados que no tendríamos cara a cara.

Cuando esperas que alguien se acuerde de ti

Miras el móvil a ver si alguien te ha escrito, mientras quien tienes al lado quizá te necesita a ti.

Lo peor no es caer, sino no volver

Todos caemos. Lo que marca la diferencia es lo que haces después.

Tu historia no acaba en lo que te hicieron

Lo que te hicieron forma parte de tu historia, pero no tiene por qué definirla.

No compares tu casa con el escaparate de otros

De los demás ves el escaparate; de los tuyos, también la trastienda.

No eres el mejor juez de ti mismo

Ni siquiera sabes bien cómo suena tu voz: necesitas una grabación para oírla.

Cuando no puedes más, empieza por dormir

A veces lo más espiritual que puedes hacer es descansar.

Resucitó con las heridas

Jesús no borró sus cicatrices: las enseñó.

Cuando te toca cargar con algo que no elegiste

Hay cargas que no elegiste y que, aun así, te toca llevar.

Si todo te ofende

La susceptibilidad parece sensibilidad, pero muchas veces es orgullo herido.

Cuando te sientes poca cosa para lo que te piden

Sentirte poca cosa no es el problema; creer que todo depende de ti, sí.

Cuando no te creen a la primera

El obispo pidió una prueba a Juan Diego, y él volvió.

Sentir cosas opuestas a la vez no te hace falso

Ilusión y miedo, cariño y enfado: a veces llegan juntos.

Llorar una pérdida no es falta de fe

Saber que la muerte no es el final no quita el dolor de la despedida.

Después de un día en que nada sale

Hay días que acaban con las manos vacías. También para esos días hay sitio.

No tienes que ser el protagonista

A veces nos duele que otro brille donde brillábamos nosotros.