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Sentimenti

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In questo articolo

A. Che cosa sono i sentimenti?

1. Che cosa sono i sentimenti?

Sono emozioni o impulsi della sensibilità verso ciò che è percepito o immaginato come bene o come male. Sono reazioni automatiche davanti a cose o avvenimenti che ci toccano. Rispondono a frasi di questo tipo: mi piacerebbe, non ne ho voglia, non la sopporto, mi sta simpatica...

2. Quali sentimenti ci sono?

Di solito si raggruppano così:
  • Davanti a un bene: amore (simpatia, stima, ammirazione), desiderio, gioia (gioia).
  • Davanti a un male: odio (antipatia, ripugnanza, fastidio), avversione (fuga), tristezza.
  • Davanti a un bene difficile da raggiungere: speranza, disperazione.
  • Davanti a un male difficile da superare: timore, audacia, ira.
      Il più importante e l'amore. Conviene non confondere l'amore come sentimento e l'amore come virtù, che è di categoria superiore. Su questo si veda il tema amore.

3. I sentimenti sono buoni?

Sono buoni quando facilitano il fare il bene; allora conviene favorirli. Sono dannosi quando invitano al male; allora bisognerà dominarli e cambiarli.

4. L'uomo deve lasciarsi guidare dai suoi sentimenti?

No, no. L'uomo deve lasciarsi guidare dalla propria intelligenza, che è la facoltà che mostra il vero bene. I sentimenti sono in buona parte istintivi, e lasciarsi dominare da essi e una perdita di libertà. Per esempio, il sentimento di fastidio davanti allo studio va vinto. Allo stesso modo, il sentimento di odio non deve guidare la condotta; non si deve piantare un pugnale a nessuno guidati da questo sentimento; bisogna cercare di cambiarlo o dominarlo.

5. Conviene coltivare i sentimenti?

Conviene coltivarli nel senso di favorire i buoni sentimenti e frenare o allontanare quelli cattivi. L'ideale e arrivare a farci piacere il bene e dispiacere il male; così i sentimenti faciliteranno il fare il bene.

B. Come migliorare i sentimenti?

1. L'uomo deve essere freddo e cerebrale?

L'uomo non deve congelare il proprio cuore. Quando l'intelligenza guida i sentimenti, a volte frena, ma altre volte spinge e favorisce gli affetti. Solo una ragione sbagliata dimentica quest'ultimo aspetto.

2. Conviene dominare i sentimenti?

Si. L'intelligenza deve guidare la persona, fino ad acquistare gli stessi sentimenti di Cristo, uomo perfetto. Per esempio:
  • Il sentimento di amore verso Dio va favorito, mentre l'inclinazione verso il vicino sposato va dominata.
  • Il sentimento di ira davanti a un errore arbitrale va dominato, mentre davanti alla tentazione è bene indignarsi e respingerla prontamente.
  • Conviene favorire molto i desideri di santità e di fare il bene. Invece, i cattivi desideri - come quello di rubare - vanno respinti.

3. Conviene cambiare sentimenti?

Oltre a dominare i cattivi sentimenti, conviene cambiarli per non stare sempre nello sforzo di frenarli. Invece, conviene mantenere e favorire i buoni sentimenti.

4. Che cosa serve per migliorare i sentimenti?

Perché i sentimenti inclinino al bene, è necessario che:
  • L'intelligenza sia ben formata per distinguere il bene dal male e individuare correttamente le inclinazioni da favorire o correggere.
  • Conviene che la volontà sia allenata al sacrificio, per non lasciarsi trascinare da sentimenti capricciosi fino a considerarli corretti: è necessario fuggire l'egoismo, che paralizza molti buoni sentimenti.

5. Come migliorare i sentimenti?

L'uomo migliora a forza di compiere buone azioni. Ripetendole si acquistano le qualità. Se si desidera favorire un sentimento, basta ripeterlo. Anche nel tema voglia si tratta questo argomento. Di seguito vediamo alcuni esempi.

6. Come cambiare un sentimento di odio?

Questa inclinazione si sarà formata a forza di esperienze negative verso quella persona. Per cambiarla bisognerà acquistare o immaginare varie esperienze positive. Per esempio:
  • Convincersi che è bene voler bene a tutti. (Creare sentimenti di carità in generale).
  • Cercare di dimenticare gli sgarbi o gli errori di quella persona, eliminando così i sentimenti di odio. (Il diavolo cercherà di ricordarli).
  • Ricordare o immaginare aspetti buoni di quella persona. (Acquistare sentimenti di stima).
  • Avere gesti di servizio e di amabilità verso di lei. (Mettere in pratica questa stima).

7. Come cambiare un sentimento di avversione al lavoro?

Questa inclinazione si sarà formata a forza di esperienze negative riguardo al lavoro. Per cambiarla bisognerà acquistare o immaginare varie esperienze positive. Per esempio:
  • Convincersi della bonta e convenienza del lavoro. (Creare sentimenti di laboriosità in generale).
  • Cercare di dimenticare il malessere intorno al lavoro. (Eliminare sentimenti di fastidio).
  • Ricordare o immaginare i successi o i momenti buoni dovuti al lavoro. (Acquistare sentimenti di stima).
  • Sorridere quando si inizia a lavorare. (Mettere in pratica questa stima).

8. Una sorpresa

Qui appare un motivo serio per non guardare la pornografia. Queste immagini deformano la realtà presentando gli esseri umani come oggetti di desideri egoisti invece che come persone degne di amore e rispetto. Questi sguardi introducono nel cuore un modo sbagliato di pensare e di reagire. Invece, non guardare queste immagini significa difendere e conservare un cuore con buoni sentimenti verso gli altri.

9. Conviene favorire sentimenti di amore verso Dio?

Il vero amore verso una persona consiste nel desiderarne il bene e nel servirla indipendentemente dal proprio gusto. Tuttavia, i sentimenti affettuosi favoriscono questo amore profondo. Lo stesso accade nei confronti di Dio: dobbiamo cercare il suo servizio più del nostro gusto, ma e desiderabile anche un cuore pio. Per esempio, Gesù Cristo amo con le opere Dio Padre fino a dare la vita per compiere la sua volontà; e nello stesso tempo il rapporto con il Padre era cordiale e fiducioso. Soprattutto agli inizi della vita cristiana conviene che i sentimenti aiutino.

10. Come favorire sentimenti di amore verso Dio?

La pietà verso Dio si può favorire in vari modi:
  • Convincersi che il nostro cuore ha bisogno di amare Dio.
  • Evitare di dare la colpa a Dio dei nostri mali. Sarebbe una grande ingiustizia nei suoi confronti, poiché Egli desidera sempre il nostro bene. Se permette qualche male sarà per un bene che otterremo in seguito.
  • Ricordare i suoi abbondanti benefici, soprattutto la Passione che ha sofferto per noi e il numero di volte in cui perdona le nostre offese.
  • Sorridere quando si comincia a pregare. Usare alcune immagini pie.

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