A. Doenças cardíacas
1. odiar
- Nosso coração foi criado para amar a Deus e aos outros. Quando buscamos o bem dos outros somos felizes. Por outro lado, quem odeia não prejudica o outro, mas sim o seu próprio coração.
2. materialismo
- Esta forma de pensar só leva em conta os bens materiais, e limita a capacidade do seu coração de amá-los. (Ver pobreza). Em alguns casos, só querem dinheiro para si e para os outros, que então se consideram não amados.
3. egoísmo
- O egoísta só ama a si mesmo. E, portanto, ele se ama erroneamente, porque isso estraga e diminui o seu coração, que foi criado para amar a muitos. Intimamente ligados ao egoísmo estão:
- Orgulho, que acrescenta insensibilidade e desprezo pelos outros, com dificuldade de se corrigir.
- Mornidão.- Situação de quem quer amar sem esforço, colocando o seu conforto antes do bem dos outros. Ele não odeia, mas também não ama.
- Sexo desordenado.- Quando o sexo é entendido como entrega mútua para dar origem a uma nova vida de amor, o coração se dilata. Por outro lado, quando o sexo é usado para prazer próprio, o egoísmo aumenta e prejudica o coração. (Também danifica o inteligência, preso por esses pensamentos).
- Falta de controle emocional.- Deixar-se levar pelos desejos emocionais é outra forma de egoísmo. O melhor coração é afetuoso, mas sabe quando, com quem e como se manifestar. A pessoa de coração nobre não busca o gosto pessoal, mas sim o serviço e o bem dos outros.
- O prazeres O consumo excessivo e a abundância de confortos alimentam o egoísmo e dificultam a capacidade de sacrifício por amor.
B. Ações que melhoram o coração
4. O amor a Deus melhora o coração?
O coração melhora na medida em que ama o bem. Torna-se tanto maior quanto maior for o bem amado e quanto mais gente for desejado. Sendo Deus o Bem infinito, quem mais O ama tem um coração mais nobre. Para que o amor de Deus cresça, geralmente é recomendado:
- Meditação sobre os sofrimentos de Cristo.- Ao considerarmos o que Ele sofreu por nós, podemos sentir o quanto Ele nos ama, e o coração se dirige mais facilmente ao amor de Deus, sem medo do esforço.
- Piedade.- Incentivar a relação piedosa das crianças com Deus aproxima rapidamente o coração do Senhor e evita o orgulho. Da mesma forma, a relação de confiança e filial com Santa María faz muito bem aos nossos corações.
5. Amor próprio não é egoísmo?
Somente se for excessivo ou equivocado. Por exemplo, uma vida muito confortável é prejudicial para si mesmo. O verdadeiro amor próprio busca:
- O exercício das virtudes.- A aquisição de bons hábitos é um grande benefício pessoal, embora seja difícil alcançá-los. Especificamente, o caridade e a humildade, a castidade e o desapego neutralizam diretamente as doenças que discutimos.
- Sacrifícios ou mortificações.- Qualquer coisa que limite o excesso de conforto e bem-estar alivia o coração das camadas egoístas e o torna capaz de enfrentar o esforço necessário para fazer o bem aos outros. Assim, curiosamente, o sofrimento bem administrado melhora o coração humano.
6. Como exercitar o amor pelos outros?
Alguns exemplos que podem ser praticados são: serviço, compreensão, respeito, a gentil correção e, sobretudo, o apostolado onde se interessa pelas almas daqueles que o rodeiam.