A desordem emocional pode trabalhar-se
Não estás condenado a viver sempre igual por dentro.
Há formas de reagir que se tornaram costume: ansiedade, explosões, bloqueio, dependência ou tristeza constante. Mas o que foi aprendido também pode ser reeducado.
Ordenar o mundo interior exige paciência, humildade e, às vezes, ajuda. Não se muda tudo num dia, mas pode-se começar por uma emoção concreta.
Reprimir e obedecer cegamente são dois extremos. A maturidade consiste em integrar o que sentes dentro de uma vida orientada para o bem.
Ideia-chave
O teu interior pode educar-se.
O teu desafio para esta ideia
Põe hoje ordem numa emoção concreta: dá-lhe um nome, compreende-a e decide um passo bom.
BASEADO EM
Ordem →