Sentir muito não é fraqueza

Sentir com intensidade não é um defeito de fabrico. A alegria, a tristeza, o medo e a ternura fazem parte de uma vida humana rica. Tentar tornar-te alguém frio pode afastar-te de ti mesmo e dos outros. Mas também não és escravo de cada emoção. A maturidade consiste em reconhecer o que se passa dentro de ti, dar-lhe um nome com lealdade e decidir como agir. Às vezes uma emoção precisa de acolhimento; outras vezes precisa que não lhe entregues o volante. A fortaleza cristã une sensibilidade e domínio próprio. Podes estar magoado sem ferir, ter medo e avançar, sentir cansaço e cumprir o que é necessário. Ordenar os afetos não os apaga: prepara-os para amar com mais liberdade e profundidade.