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Emoções

Queixar-te por hábito

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A queixa repetida não resolve nada e vai tingindo tudo.

O tempo, o trânsito, o chefe, os preços. Há conversas que são uma cadeia de queixas, e às vezes nem damos conta de que fomos nós a começar. Queixar-se alivia por um momento e une depressa as pessoas, mas deixa um sabor amargo. Quando te habituas a queixar-te, começas a reparar sobretudo no que corre mal. O bem continua lá, mas já não o vês. E quem está à tua volta acaba por se contagiar ou por se cansar de te ouvir. Não se trata de fingir que está tudo bem. Há coisas que convém dizer, e a quem as pode resolver. O resto pode-se largar, ou trocar por uma frase que reconheça algo de bom. Muda o ambiente mais do que parece.

Ideia-chave

Queixares-te menos deixa-te ver o bem que já tens perto.

O teu desafio para esta ideia

Passa hoje o dia inteiro sem te queixares de nada que não possas mudar.

BASEADO EM

Otimismo →