Habituas-te a tudo o que conquistas

Acontece quase sempre: desejas algo com força, alcanças-o, e a alegria dura menos do que esperavas. Logo a seguir queres a próxima coisa. Não é que faças mal em desfrutar; é que o entusiasmo de conseguir algo, por sua própria natureza, gasta-se depressa. Quando não reparas nisso, entras numa roda: comprar, alcançar, subir, repetir, cada vez com menos efeito. Persegues a próxima conquista acreditando que dessa vez é que vai ser, e pouco depois volta o «sabe a pouco». Reconhecer esse mecanismo é o primeiro passo para não viveres a correr atrás dele. Não se trata de deixar de desejar ou de desfrutar, mas de não depositar em cada conquista uma felicidade que ela não pode sustentar. Reduz a exigência que colocas nas coisas: aproveita-as pelo que são e deixa de lhes pedir que te preencham totalmente.