Fazer doomscrolling não é comprometer-te com o mundo

Guerras, pobreza, violência e poluição podem deixar-te sobrecarregado. Então procuras mais vídeos e notícias, saltas de uma tragédia para a seguinte e acabas exausto. Olhaste para muito, mas não foste capaz de ajudar ninguém. Estar informado importa. O problema começa quando o consumo substitui qualquer resposta e alimenta a impotência. O ecrã mantém-te emocionalmente ativado enquanto adias o pequeno bem que estava ao teu alcance. Não és responsável por resolver o mundo inteiro. Podes sim limitar a exposição, escolher uma causa, informar-te com profundidade e realizar uma ação concreta. O compromisso começa quando a preocupação encontra mãos.