Sentir mucho no es debilidad

Sentir con intensidad no es un defecto de fábrica. La alegría, la tristeza, el miedo y la ternura forman parte de una vida humana rica. Intentar convertirte en alguien frío puede alejarte de ti mismo y de los demás. Pero tampoco eres esclavo de cada emoción. La madurez consiste en reconocer lo que pasa dentro, nombrarlo con verdad y decidir cómo actuar. A veces una emoción necesita acogida; otras veces necesita que no le entregues el volante. La fortaleza cristiana une sensibilidad y dominio propio. Puedes estar herido sin herir, tener miedo y avanzar, sentir cansancio y cumplir lo necesario. Ordenar la afectividad no la apaga: la prepara para querer con más libertad y profundidad.