Pero hay que aprender a escucharlas bien.
Una emoción puede señalar una herida, una necesidad, un deseo o un límite que conviene mirar. Ignorarla por sistema suele hacer que reaparezca de otra forma. Escucharla es un primer gesto de honestidad.
Pero escuchar no significa obedecer. El miedo puede avisarte de un riesgo real o exagerar un peligro. La ira puede señalar una injusticia o convertir una molestia pequeña en una batalla. La prudencia ayuda a interpretar antes de actuar.
También puedes poner lo que sientes delante de Dios y hablarlo con alguien sensato cuando haga falta. La vida interior no consiste en seguir cualquier impulso, sino en integrar emoción, verdad y bien. Así el corazón deja de ser un lugar confuso y aprende a orientar mejor tus decisiones.
Idea clave
Toda emoción tiene algo que decir, pero necesita ser interpretada.
Tu reto para esta idea
Pregúntate hoy: ¿qué me está diciendo esto que siento?
