Rezar não é o mesmo que meditar

Hoje em dia está na moda «meditar» para acalmar: respirar fundo, esvaziar a mente, procurar equilíbrio. É legítimo procurar a paz, mas a oração cristã é diferente, e convém não as confundir. Não é uma técnica de relaxamento nem uma viagem para dentro de ti mesmo: é um encontro com Alguém. Rezar é falar com um Deus pessoal, que te conhece e espera por ti. Por isso não é um monólogo interior, mas um diálogo. E mesmo que rezes sozinho, nunca estás isolado: rezas unido a toda a Igreja, com aqueles que oram contigo acima do tempo e da distância. A diferença nota-se no essencial. A meditação em voga devolve-te a ti mesmo; a oração faz-te sair de ti em direção a Deus e aos outros. Não é fechar os olhos para desligar do mundo, mas para te encontrares com Quem te ama.