Repara em como te deixa

Depois de algumas coisas ficas bem: uma conversa com um amigo, um trabalho acabado, um bocado de desporto, uma tarde a ajudar alguém. Depois de outras, passada a euforia, fica um travo amargo: horas de ecrã, uma festa que correu mal, algo que sabias que não te fazia bem. Nem todas as satisfações produzem o mesmo efeito. Algumas pacificam e tornam-te mais generoso; outras prometem muito e deixam insatisfação. Reparar nesse «depois» é uma maneira muito prática de conhecer o que te faz bem de verdade. Não se trata de desconfiar de tudo o que gostas. Trata-se de deixar de te guiares só pelo que te apetece no momento e olhar também para como te deixa.