Le emozioni ti parlano

Un'emozione può indicare una ferita, un bisogno, un desiderio genuino o un limite da considerare. Ignorarla per principio finisce per farla riaffiorare sotto altre spoglie. Mettersi in ascolto è il primo atto di onestà verso se stessi. Ascoltare non equivale tuttavia a obbedire ciecamente. La paura può avvertirti di un pericolo reale o esagerare una minaccia insignificante. L'ira può segnalare un torto subito o trasformare un contrattempo in una guerra aperta. La prudenza aiuta a discernere prima di agire d'impulso. Puoi anche presentare ciò che provi davanti a Dio e parlarne con una persona assennata quando necessario. La vita interiore non consiste nell'assecondare ogni moto emotivo, ma nell'integrare affetti, verità e bene morale. Così l'animo impara a orientare con maggiore saggezza le proprie scelte.