Cosa fare con l'insicurezza

L'insicurezza cresce quando eviti sempre ciò che ti fa paura. All'inizio sembra proteggerti, ma a poco a poco ti rinchiude. La fortezza non è non provare paura. È compiere il passo buono anche se c'è timore. Spesso basta iniziare con qualcosa di piccolo e reale. Avanzare con timore non significa esporsi senza misura. Puoi iniziare con un passo proporzionato, chiedere sostegno e verificare che l'insicurezza non deve per forza guidare tutta la tua vita.