Continua a invitarlo anche se dice di no

Un amico smette di venire agli incontri. Dice di sì e all'ultimo momento disdice, ci mette giorni a rispondere o non risponde. È facile trarre la conclusione sbagliata: che non gli interessi più, che è diventato scontroso. E a poco a poco smetti di chiamarlo. Nella depressione, allontanarsi fa parte della malattia. Uscire di casa costa tantissimo, e ogni messaggio senza risposta pesa come un debito in più. Proprio quando lo chiede meno, ha più bisogno che qualcuno non si stanchi. Non serve insistere né farlo sentire in colpa. Basta continuare a contare su di lui: invitarlo senza pressione, scrivergli cose che non richiedano risposta, proporgli piccoli programmi. E, se lo vedi molto male, incoraggiarlo con affetto a chiedere un aiuto professionale.