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Emozioni

Forse non cambierai la circostanza, ma puoi cambiare il tuo atteggiamento

Segna come letto

Ci sono cose che non dipendono da te. Come le vivi, in parte, sì.

Ci sono realtà che non cambiano per quanto tu spinga: una persona che non cambia, una porta che resta chiusa, un corpo che non ce la fa più. Continuare a battere contro l'impossibile ti consuma l'energia che ti serve per ciò che invece è aperto. Cambiare atteggiamento non è chiamare buono ciò che fa male né smettere di cercare soluzioni ragionevoli. Può essere mettere un limite, chiedere sostegno, smettere di cercare di controllare l'altro o decidere come vivere un'attesa. Non è vistoso come cambiare le cose, ma è molto reale. Ciò che succede smette di decidere tutto: il tuo umore, come tratti i tuoi, il tuo rapporto con Dio. Non scegli tutto ciò che ti capita; puoi scegliere da dove rispondi.

Idea chiave

Quando non puoi cambiare ciò che succede, puoi ancora scegliere come rispondere.

La tua sfida per questa idea

Pensa a qualcosa che da tempo cerchi di cambiare senza successo e decidi oggi una sola cosa che dipende da te: chiedere aiuto, mettere un limite o smettere di insistere.

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