Alcune tristezze nascono dall'orgoglio ferito

Una correzione, un rifiuto o il successo altrui ti lasciano abbattuto per giorni. La tristezza è reale, ma forse mescola una perdita legittima con umiliazione, confronto e desiderio di controllare l'opinione altrui. Esaminare questo miscuglio non invalida la sofferenza. Permette di chiederti quale bene ti manchi e quale personaggio si senta minacciato. Ogni parte ha bisogno di una risposta diversa. Il bene perduto può chiedere elaborazione, riparazione o un nuovo tentativo. L'orgoglio ferito ha bisogno di verità, umorismo e di ricordare che la tua dignità non dipende dal restare al di sopra. Separando questi due fili, la tristezza diventa più gestibile e onesta. Non devi più difendere una causa nobile per nascondere che volevi anche essere ammirato.