Doomscrolling no es comprometerte con el mundo

Guerras, pobreza, violencia y contaminación pueden abrumarte. Entonces buscas más vídeos y noticias, saltas de una tragedia a la siguiente y terminas agotado. Has mirado mucho, pero no has podido ayudar a nadie. Estar informado importa. El problema comienza cuando el consumo sustituye toda respuesta y alimenta impotencia. La pantalla te mantiene emocionalmente activado mientras aplazas el pequeño bien que sí estaba a tu alcance. No eres responsable de resolver el mundo entero. Sí puedes limitar la exposición, elegir una causa, informarte con profundidad y realizar una acción concreta. El compromiso empieza cuando la preocupación encuentra manos.