La répétition est aussi une prière

Beaucoup de gens délaissent le chapelet parce qu'il est répétitif : les mêmes « Je vous salue Marie » l'un après l'autre, comme une rengaine. Mais cette répétition n'est pas un défaut, c'est son secret. On ne prie pas seulement avec les lèvres : pendant que la bouche va à ce rythme, l'esprit peut se poser et contempler. Cela agit un peu comme une berceuse ou le ressac de la mer : le rythme régulier apaise, coupe le bruit dans la tête et te laisse être là. Dans un monde qui exige sans cesse nouveautés et stimulations, une demi-heure de « monotonie » tranquille est presque un remède. Il n'est pas nécessaire de ressentir quoi que ce soit de spécial ni de tout comprendre. Il suffit de commencer, de te laisser porter par le rythme et, en fond, de regarder des scènes de la vie de Jésus et de Marie. C'est une prière simple, d'enfants ; et c'est parfois exactement ce qu'il faut.