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Le doomscrolling n'est pas un engagement envers le monde

Marquer comme lu

Regarder défiler des malheurs pendant des heures peut donner l'illusion d'agir tout en restant immobile.

Guerres, misère, violence et pollution peuvent t'accabler. Tu te mets alors à chercher plus de vidéos et de nouvelles, sautant d'une tragédie à l'autre pour finir épuisé. Tu as beaucoup regardé sans pouvoir aider quiconque. Rester informé demeure pourtant important. Le piège commence quand cette consommation remplace toute réponse et nourrit l'impuissance. L'écran te maintient en alerte pendant que tu repousses le bien accessible qui était à ta portée. Tu n'es pas chargé de régler le sort du monde entier. Tu peux en revanche restreindre l'exposition, choisir une cause, te renseigner à fond et poser un geste concret. L'engagement naît vraiment lorsque l'inquiétude se met au travail.

Idée clé

S'informer devient un réel engagement quand cela mène à une action juste et réelle.

Ton défi pour cette idée

Remplace aujourd'hui vingt minutes de flux d'actualités par une démarche utile liée à un sujet qui te tient à cœur.

D'APRÈS

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