Le désordre émotionnel peut se travailler

Certaines façons de réagir sont devenues des habitudes : anxiété, explosions, blocage, dépendance ou tristesse constante. Mais ce qui a été appris peut aussi se rééduquer. Mettre de l'ordre dans son monde intérieur demande patience, humilité et parfois de l'aide. On ne change pas tout en un jour, mais on peut commencer par une émotion précise. Réprimer et obéir aveuglément sont deux extrêmes. La maturité consiste à intégrer ce que tu ressens dans une vie orientée vers le bien.