Comment éviter l'épuisement professionnel

L'épuisement surgit en l'absence d'ordre, de limites et de repos effectif. En faire beaucoup un certain temps ressemble à de l'efficacité, mais n'est pas toujours tenable. Le repos fait pleinement partie d'une vie ordonnée. Ce n'est point de la paresse : c'est ménager son énergie, son esprit et sa capacité à mieux servir. Une vie bien orientée a besoin de priorités. L'ordre ne consiste pas à régir chaque minute, mais à empêcher l'urgent ou le commode de chasser sans cesse l'important.