Ce que tu caches pour continuer réclame de l'aide

Le témoignage mentionne jeter ou cacher de la nourriture, faire du sport en cachette, mentir et s'isoler. De telles conduites ne suffisent pas à poser un diagnostic, mais elles indiquent qu'un sujet sérieux doit être abordé. Le secret laisse un problème grandir sans filtre. Si toute question t'irrite, si tu dois masquer ce que tu fais ou si ta journée tourne autour du poids et du contrôle, tu n'as pas à attendre d'aller plus mal pour demander de l'aide. Parler à un adulte sûr ou à un soignant peut faire peur. Ce n'est pas trahir ta volonté : c'est ouvrir une fenêtre afin de retrouver ta liberté avant que la solitude ne décide à ta place.