Les blessures p ?sent sur ce que tu ressens
Toutes tes r ?actions ne viennent pas que du pr ?sent.
Parfois, une r ?action semble trop vive pour ce qui s'est pass ?. Tu r ?ponds peut- ?tre moins au fait actuel qu' ? une blessure plus ancienne.
Reconna ?tre cela n'est pas vivre li ? au pass ?. C'est commencer ? mieux te comprendre pour gu ?rir, demander de l'aide au besoin et r ?pondre plus librement.
Les ?motions peuvent ouvrir une porte vers ton intimit ? : d ?sirs, blessures, fatigue ou peur. Les regarder avec v ?rit ? aide ? vivre avec plus de libert ?.
Idée clé
Ton histoire peut affecter ton pr ?sent affectif.
Ton défi pour cette idée
Rep ?re aujourd'hui une r ?action n ?e peut- ?tre d'une blessure ancienne.
D'APRÈS
Douleur →